INTERDITADO 2

Hoje fui conferir o solarium e sabe o que aconteceu??? Só uma tabuinha quebrada no outro lado, nenhuma ao redor da piscina... Feriado chegando - liberada em tempo.
Eu fui abordada pela conselheira que pegou no meu queixo (assédio) e disse: ' você é doente' - 'sou mesmo,, tenho diabetes e posso ter atitudes bem agressivas sem banhos de água fria que me acalmam...' ela não usa o solarium, só a madrasta - para lavar tapetes...
A ignorância é geral = os funcionários afrontam moradores e pensam que o síndico é o patrão ( só representa) e o zelador é um folgado (sempre de folga) e acha que 'zelar' é só cumprir horário 9h - 17h...
Detalhe importante: Câmeras de segurança foram instaladas pela empresa do sr. síndico, disponibilizando imagens para todos, onde é possível checar, quase tudo...
A Starlight administra o condomínio, mas nem sequer separa 'reforma e benfeitorias'(obrigatório) no recibo do condomínio, foi solicitado inúmeras vezes (sem resposta), fazendo com que inquilinos paguem as mesmas, o que é proibido por lei, não é Secovi?

O fato é que precisa de reforma geral (ratos e baratas na garagem, os funcionários desaforados, ficam dormindo, fofocando, falando ou teclando no celular na hora do expediente)!!! e o conserto? vai ser no inverno? cobraram multas, por conta de festas no local, e a grana foi parar onde???
O meu contrato diz 'prédio com piscina' - mas parece apenas cenário (cinema), pq está sempre com problemas (há 4 anos), e agora almofadas e guarda sol ficam junto com a lixeira...  sujeira nos corredores - é preciso pedir para limpar...
Coletiva de imprensa será convocada! Adiada - liberaram piscina para o feriado...
Obs: é tudo verdade (imagens das câmeras comprovam) e eu tenho fotos de outras situações onde as câmeras não alcançam...
http://rosemarschick.blogspot.com.br/2014/02/interditado-variedades.html

BELEZA FLORAL - variedades

O ano começou devagar e um passeio fora de SP me atraiu, embora perto (Cotia), na compania de jovens blogueiras (jovens na experiência tb - eu tenho 7 anos de blog e alguns outros em sites antes), o assunto beleza sempre rende uma postagem interessante.
Beleza Floral é o nome da empresa e Joel Aleixo, o Alquimista. Ele nos recebeu com simpatia e nos educou, adentrando laboratório, sobre esse universo que me fascina = flores e plantas como remédio. Florais fazem parte do seu catálogo de vendas: inquietação, insônia,etc... pena não ter nada específico para diabetes...
A linha de cosméticos, diferenciada pelo uso de óleos essenciais puros (cultivados ou colhidos pessoalmente por Aleixo), apresenta sabonetes aromáticos, tratamento facial, hidratante corporal, banhos (proteção), etc.
Aleixo mostra sua pele do rosto como resultado de tratamento:  rejuvenesceu uns 15 anos.

SOLARIUM - variedades

Solarium não é um post sobre cinema ou teatro, é pura indignação:
eu mudei para um prédio com piscina, na rua frei caneca (SP), para cuidar da minha saúde - um misto de sol e água fria (choque térmico), faz bem para diabetes - baixa a glicose e acalma. E pelos moradores tranquilos, eram na maioria da terceira idade (bom para meus estudos e traduções) mas muitos mudaram...
Pessoas sem educação ocupam agora aptos e usam o solarium para festas que tumultuam a paz, trazendo todo tipo de pessoas estranhas, que trazem outras, etc... Virou literalmente uma zona...
Após uma multa no valor da taxa condominial muitos questionamentos e uma pausa, no fim de ano voltaram com força total... na falta de um síndico morador e um zelador que zela, os excessos continuaram...
Fiz uma reclamação por escrito e os tumultuadores bateram na minha porta pedindo satisfação - se entregaram pois eu nem mencionei apto ou nomes, mas fui agredida verbal e físicamente, fiz BO e outra notificação junto ao síndico - detalhe: no momento só tinha uma porteira e um faxineiro (11hrs da manhã)...
Resumo: todo prédio com piscina precisa de um rigoroso regulamento e funcionários que façam cumprir = o nosso consta 'uso só para condôminos', mas sem resultado.
Eu não preciso passar por isso,  tenho vontade de mudar pois minha saúde já foi prejudicada e sequer tenho segurança.
Obs: isso aconteceu no dia do meu aniversário!
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FINADOS - homenagem

Dia de celebração às pessoas queridas que partiram definitivamente.
Eu presto homenagem aos meus pais - saudades! Eles criaram filhos e ajudaram muitas famílias numa pequena cidade no sul do Paraná (Porto Vitória), em tempos em que se cultivava frutas, legumes e verduras no quintal e se distribuía para vizinhos e parentes... e a tv apenas começava a ser conhecida - ouvia-se rádio.
O ano todo esperávamos para passar o natal com a avó materna em Joinville (SC) e o fim de ano na praia... Décadas mais tarde, meus pais se mudaram para a praia da enseada (SFS-SC) e por lá ficaram... Eu, até os dias de hoje, adoro este lugar.
Minha mãe teve um infarto fulminante.
Triste e doloroso... durante meses uma terrível dor no peito me acompanhou ...
Triste é ter também sofrimento no percurso da jornada, triste foi ver meu pai perder a memória, visão e os movimentos físicos por conta de diabetes, mas o pior foi o Mal de Alzheimer (degenerativa)... e o mais terrível é saber que é uma doença hereditária (uma tia, irmã dele, com estilo de vida bem diferente, foi diagnosticada recentemente)... Ainda não existe cura para estas doenças porque nem existe interesse em curar - a medicina é um comércio!
Lembranças de momentos carinhosos (aperto de mão do meu pai e o recostar no meu ombro, quando não mais conseguia falar, ou minha mãe sorrindo na porta: "oi, filhota", ao chegar) me fazem acordar com disposição a seguir em frente, cuidando da saúde, porque tenho irmãos e sobrinhos que me conectam a eles...A

SOL - saúde

Hoje eu me deparei sem aquele momento em que me sento no solarium e recebo uma dose de vitamina D, acabou o horário de verão e com ele o sol se foi - mas  volta pq moramos no Brasil e temos esse privilégio..- segundo relatos médicos o benefício do sol em relação a qualquer suplemento vitamínico é muito superior (chega ser irrisório os demais).
Mas, atenção, horário respeitado até 10hrs da manhã e após 16hrs, trajes de banho ou no máximo camiseta (caminhadas) e sem protetor solar (apenas no rosto) para melhor penetração de vitamina, e pelo menos durante meia hora, após esse tempo é melhor usar protetor, em geral para aqueles que adoram o sol do meio dia...
Na entrevista, o médico ressaltou os benefícios de quem usa esta prática = equilibra a pressão arterial, glicose (diabetes), cálcio,etc e traz bom humor - melhor ainda se entrar na água fria - choque térmico.
Eu moro há 3 anos num prédio com solarium e tenho hábito de ficar 1hr por dia, logo cedo, no sol - neste período não fiquei resfriada ou tive outros problemas de respiração e minha disposição é outra... percebo a diferença a cada dia sem sol... em países como o Canadá, com longos períodos de inverno qualquer raio solar é uma benção, em outros as pessoas se despem em parques públicos na hora do almoço e sentam ao sol com underwear (roupa de baixo).
SOL como nutriente é o melhor remédio!

INSULINA = saúde

Eu quero me manifestar neste momento em que falta insulina para distribuição gratuita em todo o  Brasil: em primeiro lugar a maioria dos médicos querem aplicar insulina sempre - em todo posto de saúde/pronto socorro que passei esta é a prática ou seja  tornam o paciente dependente (viciados como outra droga) - depois falta e não existe substituto... alguns precisam recorrer ao mercado negro para não passar mal... meu pai usou insulina e seu organismo foi debilitando cada vez mais - baixava a glicose mas comprometeu todo o resto até ser diagnosticado com Mal de Alzheimer...
A insulina não trata a doença - apenas faz baixar a glicose alta, mas  não estabiliza, volta a subir, mesmo sem comer açúcar - como qualquer outro remédio... ainda não existe um tratamento para a doença por falta de interesse dos laboratórios farmacêuticos em 'curar doenças' (pela fortuna que envolve o comércio dos medicamentos) e ficamos assim dependentes e inseguros...
Eu me recuso a essa medicina que trata a dor mas não a causa da dor e todo medicamento tem efeito colateral... uso a homeopatia (tintura de plantas), uso chá yakon. cuido da alimentação e faço exercícios - enquanto estiver lúcida não permito que me injetem insulina e deixo registrado - se algum dia me acontecer algo - que 'sou contra a insulina injetável'.
Relato de um amigo: glicose a mais de 200, aplicaram insulina e baixou para 60 e ele teve hipoglicemia - foi parar no pronto socorro... cuidado!
Ons.: os aparelhos de medição da glicose, amplamente usados aqui no Brasil, são proibidos nos EUA por falsos resultados... fato que já questionei...

DIABETES = exame

No dia mundial de diabetes (14/11) foram organizados, em SP, alguns locais com exames de glicose. Eu verifiquei onde e fui num desses perto de casa, embora nem confie muito - tive experiências nada agradáveis = como glicose muito alta, ouvir uma preleção como se fosse totalmente leiga e ameaças como 'vc vai ficar cega' ou 'vai perder a perna' se não tomar insulina, comprovei que com homeopatia a glicose se equilibra, baixando 200 pontos... meu pai tinha um aparelho e refazíamos o teste, no entanto, e sempre dava diferença, e era só ele que usava (imagine nesses locais que passam centenas de pessoas)...
ontem nem voltei porque começo a discutir com jovens recém formados que muito pouco sabem - teoria e prática são coisas bem diferentes... os locais são patrocinados e querem vender o aparelho que faz o exame - que deveria ser gratuito...
 Em outra ocasião, num evento, me senti mal e no PS improvisado quiseram me levar para algum  hospital e aplicar insulina, eu neguei (tenho o direito de decidir) e me falaram assim: 'então a senhora vai embora pq não queremos problemas por aqui...' Pasmem! Médico não é DEUS! alguns acham...
Obs: H1N1 foi uma vacina que me trouxe mal estar por vários dias e os médicos diziam que jamais teria relação... uns dias depois trabalhei com um alemão, químico, ele afirmou que a vacina provoca febre alta que eleva o nível da glicose - contra indicado para diabéticos - irresponsabilidade de médicos...
Por sorte existem algumas pessoas mais bem informadas e se preocupam em divulgar outros aspectos como índice glicêmico e variações (programa Sem Censura) que podem ocorrer durante o dia - isso eu percebo - mesmo fazendo exercícios e cuidando da alimentação. Cada metabolismo age de forma diferenciada. Eu nem desanimo, passei na frutaria (como se diz no sul) comprei vários alimentos naturais e hoje vou à feira - é minha maneira de me alimentar, ou me cuidar, e me sinto bem... produtos químicos me fazem mal, até mesmo temperos, algumas sopas de caneca, etc imaginem comprimidos imensos... me faz vomitar o dia inteiro...

ORTOMOLECULAR - eventos

Radicais livres e medicina ortomolecular - evento realizado no shopping frei caneca na semana passada teve uma exposição considerável e muitos participantes da área de nutrição - tudo tem referência ao que se come!
O açúcar é o grande vilão (não só para diabetes) - os males virão com o tempo e as consequências só serão percebidas mais tarde. 'O açúcar é uma coisa tão refinada que vai direto para o sangue e causa uma série de alterações físicas e mentais ao consumidor', palavras de um especialista.
Chega de tanto doce para as crianças! ou para qqer coisa 'água com açúcar, que acalma'  (sempre vai comer um doce para acalmar)... a sensação de bem estar e euforia provocada é apenas reação e passageira...
A indústria alimentícia, a maior responsável, precisa reduzir o uso do açúcar e do sal (já existe lei - mas não se cumpre).
No mais, muito óleo de côco para combater radicais livres e doenças:
a nutricionista da empresa Copra contou que ao fazer testes com pessoas diabéticas constatou uma diminuição na glicose - 1 colher antes do café da manhã - e se houver algum distúrbio é apenas uma reação natural do metabolismo.
E óleo de peixe (ou linhaça) para equilibrar.
Para cuidar da parte externa, como a pele, nada melhor que uma sessão de laser da Quasar, me submeti a outra sessão e a pele agradece. Nada muito radical, apenas uma reativação das células com luzes para cuidar da aparência facial.

MASSAGEM # água mineral

MASSAGEM??? tome bastante água, que é saudável, e vc receberá uma massagem ONODERA grátis. Nada a ver com sorteios ou enviar frases inéditas, vc compra 12 águas BONAFONTI e guarda as tampinhas, liga para a Onodera e marca uma massagem de 30minutos: a modeladora é melhor- mais completa- ou relaxante para desestressar.
A massagem melhora a circulação, a pele e ainda modela... sempre fiz massagem porque ajuda o metabolismo no caso de diabetes... bom, mesmo antes de saber do diagnóstico ( há 5anos)... efeito benéfico que percebo ainda melhor quando fico um período sem fazer, pq faz falta e algo não vai bem...
Eu adorei a promoção, sem contar no excelente atendimento da Onodera, com fisioterapeutas e massoterapeutas especializadas que batem papo durante a sessão e assim fica ainda mais relaxante...
Todas as mulheres, por problemas hormonais que causam inchaço, etc, deveriam ter direito a fazer massagem, 1 por semana pelo menos, isso deveria fazer parte dos planos de assistência médica.
Clique no título do post e descubra como participar.

HOMEOPATIA E FITOTERAPIA-saúde

DIABETES- Mitos e realidades sobre o que se diz por aí: alternativas para tratamento de saúde não aceitas pelos médicos alopatas, ou com restrições, provam que são eficientes no tratamento de doenças como diabetes. Eu sou adepta a opções menos invasivas do que muitos medicamentos -como metiomorfina que causa náuseas, vômitos e até depressão- ou insulina que cria dependência. E não se trata de automedicação! se trata de autoconhecimento!

No SUS, em SC e SP, querem aplicar insulina imediatamente em qualquer alteração de glicose, mesmo sabendo que o nível de glicemia oscila em vários números num mesmo dia. Eu me recusei, porque causa danos irreparáveis, e sou eu que conheço bem meu corpo... um médico se baseia na teoria(estudos), mas na prática é o paciente que sabe qual a reação-cada metabolismo funciona de uma forma...

Eu fiz experiências fitoterápicas neste carnaval, após usar homeopatia por 3 anos seguidos, para saber como meu corpo reage: tomei chá de folhas de yakon(batata japonesa) e a glicose baixou demais a ponto de precisar ingerir açúcar... e Pedra Hume Kaa-em cápsulas- indicada para diabéticos 'empedra' o intestino, não deu certo mesmo, em 2 dias meu intestino parou de funcionar... Obs: aprendi a ingerir 1cápsula/dia apenas e tudo voltou ao normal... em todas literaturas existe um alerta: todos os órgãos devem funcionar regularmente ou pode provocar alterações glicemicas... não serve para tratamento, mas nada tenho contra chás(adoro chá verde) e até uso alguns fitoterápicos, como isoflavona de soja e clorela, como coadjuvantes, que me fazem bem...

Enfim, após 5dias de tentativas voltei imediatamente para a homeopatia= posso confirmar que proporciona um equílibrio-nivela a glicose- sem baixar demais...

Outro ponto- pouco comentado- é que os alimentos devem ser sempre naturais, até uma sopa de pacote ou gelatina (contém produtos químicos) fazem mal...

Então estão corretas informações que se encontram na internet: uma alimentação equilibrada com frutas e verduras naturais- comendo a cada 3hrs(média)-, exercícios físicos(natação, o melhor) e nada de stress ('a mente sofre e o corpo padece'), e procurar comer coisas que ajudem como a tapioca, banana prata, açaí, cajú, etc são as melhores indicações para diabéticos.

E a homeopatia, em certos casos como o meu, para ajudar a manter o equílibrio físico e mental.

Obs: 04/03- conversando com uma colega que tem problemas glicêmicos confirmei: só quem tem diabetes, entende do que se está falando mesmo...